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SOLIDEMO

FIT NATION(フィットネーション)

SOLIDEMOのメンバー佐脇慧一とVO2MAXのKO-TAがホスト役となり定期開催するフィットネスイベントがスタート!

ポッコリお腹に効果的な運動法や
ボクササイズで楽しく汗をかく有酸素運動など
毎回二人が皆さんと楽しく一緒にトレーニングを行います!!

改善したい部分のリクエストも毎回募集します^^

運動が苦手な方でも 無理のない形で二人が優しくフォローします^^

基本平日開催となる定期イベントですので
会社帰りなど皆さんお気軽にご参加ください!!

☆応募フォームはこちら☆
https://t.livepocket.jp/e/mtd4d


【イベント開催概要】

◆イベントタイトル
FIT NATION(フィットネーション)

◆講師
KO-TA(VO2MAX)・佐脇慧一(SOLIDEMO)

◆1回目 開催日時
2019年5月16日(木) 18:50~21:00

◆開場時間
第一部:18:30~
第二部:19:35~
※更衣室をご使用されるお客様は、お早めにご来場ください。

◆会場
中目黒 スタジオメジャー 8F Bスタジオ
(〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-6-18 TYビル 8階)
https://studiomajor.jp/studio.php

◆開催内容【二部制】
第一部(18:50~19:35) トレーニング レクチャー(ヨガマット使用)
~入替・休憩~
第二部(19:55~20:40) 有酸素運動 ダンササイズ ボクササイズ

◆料金
第一部:3500円(税込)
第二部:3500円(税込)

◆定員 第一部・第二部
各最大50名 ※申込先着順となります。予めご了承ください。

◆ご持参いただくもの
・ヨガマット(第一部に参加の方※会場にて別途108円でレンタルも可能)
・トレーニング用シューズ
・動きやすいウエア
・タオル
・お水
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